2006Aug/09 ヘルス・エデュケーター

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「フィット・フォー・ライフ」の翻訳者

松田麻美子さんについて
著書より引用します。

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ヘルス・エデュケーター、
ヘルス＆ニュートリション・コンサルタント。
日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長。
1978年、米国ウェスリヤン大学卒業。
1992年、「アメリカ健康科学カレッジ」で
栄養科学の最高学位を取得後、日本における
ナチュラル・ハイジーン（自然健康法に基づく
究極の健康栄養学）のパイオニアとして活躍。
現在、米国ヒューストンに在住。
日米間を往復し、「健康な体作り」のための
研究と指導に取り組んでいる。
主な著書に
「常識破りの超健康革命」
「子供たちは何を食べればいいのか」
「50代からの超健康革命」などがある。
いずれも、グスコー出版より刊行。・・・

毎年、春と秋に日本に来られ
何箇所かで講演をされています。

私は昨年10月に東京の大井町「きゅりあん」での
セミナーに参加しました。（90名ほどいらしていました）

中級者編でしたが、最近の動向なども交えて
貴重なお話が聴けてよかったです。

今年も秋に予定されているのですが
用事があり、参加できず残念です。

参加者の質問にも惜しみなく答えてくださり
また、厳しいコメントもあったりしましたが

あなたは、どれくらいの健康を望むのか？
それによって
実践あるのみ！という感を得ました。

「健康は宝です」というサインをいただきました＾＾

健康は自分自身で守り、得られるものだということです。

2006Aug/08 FIT FOR LIFE

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『　フィット・フォー・ライフ　』

今年、「日経ビジネス」の６月２６日発売号に
この本の書評が掲載されたそうです。

「健康ブームの“ウソ”を見抜く」

という　小タイトルがついてます。

１９８５年にアメリカで初版が出て以来
世界で１０００万部以上が刊行されたロングセラーだそうです。

松田麻美子さんが翻訳・補遺され
確か昨年１１月に、グスコー出版より刊行されました。

「健康栄養学」のバイブル
欧米の「食」を変えた空前の超ベストセラー

と書かれた帯表紙がついています。

この本に記されている内容について
小出しで　披露していこうかなと考えています。

古代ギリシャの哲学者ヒポクラテス曰く

「あなたの食べるものが　あなたにとっての薬である」と。

「生命の法則」にフィットした生き方をすれば、
生涯フィットした（良い健康）状態でいられるという

この基本理念が「ナチュラル・ハイジーン」なる
自然健康法です。
食に関する基本原則を活かしていきましょう。