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健康は自らの選択と決断で手にすることが可能です。学校で教えてくれなかった真実に気づいた時、あなたがどうなりたいか?薬漬けや介護とは縁がない人生を過ごしたいと思いませんか。脱・生活習慣病!
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以前、

伊勢神宮は 「パワースポット」

と聞いて

ぜひ一度、行ってみたいと思っていました。

たしか先月、東京大神宮が

「東京のお伊勢さん」との情報を知り

先週末にようやく参拝することができました。

とても暑い土曜日でしたが

お札を購入し満足した気分になれました。

引いたおみくじは 「大吉」。

ツイテル、ツイてる!

いつか きっと

伊勢神宮にお参りすることができますように。

神聖なパワーを肌で感じることは
できませんでしたが、

自分自身は
お参りできたことに感謝です。

なにかしら
お導きをいただけたからこそ
参拝できたのだと思いますから。

インド大使館がそばにあったのも
偶然でしょうか・・・

インドに関心を持ち始めた私にとって
なにか惹かれるものがあったのかもしれません。
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昨日、初めて体験しました。

  岩盤浴です。

LADY'S ONLY のところで、

利用料金は、初回   ¥2000
      2回目以降¥1800

 (90分間)とのことでした。

驚いたというか
知らなかったというか・・・

岩盤浴で出る汗って

普段の汗とは違う!ってことですね。

暑くてかく汗は
汗腺から出るもので

岩盤浴で出る汗は
皮脂腺から出るものなので

汗をかいても ベタつかないんです。

だから、汗をなめてもショッパクなかった。

お店の方に
終了後にすぐにシャワーを浴びて
汗を流すのはもったいないです。
保湿効果があるので
4~5時間はあけたほうがいいのですが・・

と言われ、また びっくり。

汗の成分は
尿として排泄されるものと同じだが、

岩盤浴で出る汗の成分は
コレステロール・乳酸・などなど
お肌しっとり成分だそうです。

確かに
実感しましたー。

ベトベトしなくて
以外とサラサラ^^

ホント、不思議ですね。

サウナの体験はないのですが
暑さに弱い自分としては

またすぐに 岩盤浴に行こう

とは、ならないかもしれません。

やっぱり アツかったですぅ。

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HN:
今どきのヒポクラテス
性別:
女性
自己紹介:
完璧ではないけれど「健康維持」のため、フルーツ・モーニングを基本として心がけています。健康を目指すなら、今より「もっと フルーツを!」おすすめします。一切の薬と縁が切れました。老後もガンも怖くありません。

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